13. June 2020 - 15:00 till 17:00
Stile Yoga, Faenza
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Workshop Difesa Personale Femminile | Saturday, 13. June 2020

Sabato 13 giugno dalle 15:00 alle 17:00

WORKSHOP DIFESA PERSONALE FEMMINILE – gestione di una possibile aggressione



Abbiamo pensato ad un mini corso completo dedicato alle donne e alla loro sicurezza.



Questo workshop di due ore è stato ideato per aiutare le donne a riconoscere qualsiasi tipo di violenza, sia fisica che psicologica, imparare tecniche e strategie anti stalking e di autodifesa all’interno dell’ abitazione (home invasion), per difendere una terza persona (es. proteggere i bambini ) e a utilizzare oggetti comuni come difesa (chiavi, borsa, telefono, etc.).

Verranno trattati argomenti fondamentali, come per esempio: COMUNICAZIONE VERBALE E NON, VISUALIZZAZIONE AMBIENTE CIRCOSTANTE, OGGETTI PER LA DIFESA CONVENZIONALI E NON, COSA FARE E/O NON FARE DURANTE UNA AGGRESSIONE



Questo workshop ha inoltre la finalità di insegnare come riconoscere una possibile violenza ed evitarla e apprendere semplici tecniche per sentirsi in grado di difendersi e proteggersi nelle situazioni critiche. con tecniche e metodi specificamente progettati per potersi difendere in situazioni reali di aggressione e violenza.



Adatto a donne di ogni età.

> In ottemperanza ai decreti sulla sicurezza nei luoghi chiusi, verranno adottate tutte le regole necessarie, per potervi dare un workshop di alto livello senza pericoli di alcun genere.



Istruttore:

Alessandro Trainer Savini

Personal Trainer

Istruttore/ PT specializzato in allenamenti al femminile

Trainer difesa personale Krav Maga Self Defence School

Istruttore Kardio Kombat



Presso: Stile Yoga

C.so Mazzini 116 Faenza _RA_



Info e prenotazioni:

Email email

Cell. 334.1168351



Contributo: €15,00 (da saldare in anticipo)

Prenotazione obbligatoria, posti limitati!