29. August 2020 - 16:30 till 17:30
妙深寺, Fujisawa
Share it on:

お寺でボーズヨガ in 妙深寺 | Saturday, 29. August 2020

「お寺でボーズヨガ ~Bose’s yoga in Temple~」

ー ヨガと仏教の力で心身ともにリフレッシュ -



毎月開催している「満月の日の坊主ヨガin insea」の姉妹イベント!「お寺でボーズヨガ ~Bose’s yoga in Temple~」は、横浜 妙深寺さまで開催される「ボーズヨガ」です。



前半30分をinseaコンダクターの稲葉が担当によるヨガを。

後半の30分を僧侶(お坊さん)による仏教的ヨガをやることで、心と身体のデトックスをします。



お寺に訪れる機会が少ない方も、お子様もご年配の方も…どなたさまでもお気軽にご参加頂けるイベントです。



会場となっている妙深寺の本堂には、お天気が良い日はキレイな夕日が差し込み、静けさの中でカラダを動かすのはとても清々しい気持ちを運んでくれる素敵な時間ですよ。



ヨガで身体をほぐした後は、お坊さんがインストラクターとなり、心をほぐす、心のデトックスの始まりです。



「お寺でボーズヨガ」は2ヵ月に1度の定期開催となります。

詳細は開催日をご覧ください!

たくさんのご参加をお待ちしております!



● お寺でボーズヨガ

 時間:16時半~

 場 所:妙深寺本堂

 参加費:1,000円

 持ち物:タオル・ヨガマット(バスタオル可)

 問合せ:045-321-7682